+38(098)1-88-77-88 г. Харьков, ул. Гольдберговская, 56 Проспект Гагарина
Обратный звонок

Fitness Intensive (Фитнес интенсив)— интенсивная тренировка в новом формате! Особенность класса заключается в том, что первые 30 минут тренировки проходят в аэробном режиме (кардио- нагрузка), а вторые 30 минут в анаэробном режиме (силовая нагрузка).

Кардио-нагрузки направленны на тренировку сердечно-сосудистой системы и повышение выносливости. Силовые упражнения задействуют и прорабатывают все группы мышц по максимуму. Fitness Intensive позволяет повысить, координацию движений, и самое главное скорректировать проблемные места, сбросить лишний вес и приобрести красивый рельеф. Проводится с разнообразным оборудованием (степ, скакалка, гантели, фитболы, утяжелители).

Заказать звонок
+
Жду звонка!