+38(098)1-88-77-88 г. Харьков, ул. Гольдберговская, 56 Проспект Гагарина
Обратный звонок
МЕНЮ

НАШИ ПРЕИМУЩЕСТВА:

Несколько современных фитнес залов с безопасными раздевалками и чистыми душевыми

Место для отдыха с фитнес баром, большим экраном и приятной атмосферой

 

15 видов тренировок на Ваш выбор - различные виды фитнеса, пилатес, боди стретчинг и др.

 

Индивидуальный подход к каждому - тестирование, консультации по питанию и др

 

Получи бесплатно актуальную информацию, текущих скидках и предложениях

 

Хочешь скидку? Запишись до 1 марта и сэкономь до 50%!

ЧТО МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:

MIND BODY

Вид фитнес тренировок, направленный на сознательную работу над телом.
PILATES
Широко известная и популярная во всем мире система упражнений.
BODY STRETCHING
Данный вид фитнес тренировки, направлен главным образом на растяжку мышц тела, развитие их гибкости и эластичности.
ЦИГУН
Это комплексы традиционных китайских упражнений выполняемые с оздоровительными и терапевтическими целями.
ТАЙЦЗИЦЮАНЬ
Внутреннее боевое искусство, плавные движения помогают сконцентрироваться и наладить правильную работу опорно-двигательного аппарата.
 

ФИТНЕС ПРОГРАММЫ

Программы, направленные на улучшение фигуры, здоровья и самочувствия.
FITNESS INTENSIVE
Интенсивная тренировка в новом формате, включающая тренировку сердечно-сосудистой системы и повышение выносливости.
FITNESS MIX
Синтез различных нагрузок, которые комбинировано применяются в условиях одной тренировки либо чередуются от занятия к занятию.
EXPRESS FITNESS
30 минут упражнений, которые плавно перетекают из одно в другое и задействуют максимальное количество мышц.
POWER FITNESS
это силовое направление, которое сочетает в себе упражнения, как с собственным весом тела, так и с внешним отягощением.

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ПРОГРАММЫ

Возможность почувствовать свое тело, избавиться от комплексов, а также отличный способ похудеть.
DANCE FITNESS
Эффективная, зажигательная танцевальная фитнес программа, основанна на латино- американских ритмах.
КОРПОРАТИВНЫЙ ТАНЕЦ
Мы поможем вам осуществить постановку номеров для сотрудников организации, будь-то корпоративное или спортивное мероприятие.
ПОСТАНОВКА СВАДЕБНОГО ТАНЦА
Мы будем рады создать для вас свадебный танец вашей мечты, который останется в семейной видиотеке теплым напоминанием о начале вашей семейной жизни.
BELLY DANCE
Танец живота - танец женской пластики. Это островок волшебства, где каждый может творить, создавать свой неповторимый узор танца.
 

ДЕТСКИЕ ГРУППЫ, УРОКИ ТАНЦЕВ:

ХОРЕОГРАФИЯ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ (3-5 лет)
Увлекательное занятие, которое фомирует осанку, развивает музыкальный слух, чувства ритма, координацию и гибкость.
DANCE FITNESS KIDS
Предназначен для детей (7-11 лет) и представляет собой веселые, энергичные тренировки, танцы и упражнения для укрепления мышечного корсета.
BELLY DANCE KIDS
Танец живота развивает пластику, гибкость и ловкость, смекалку и музыкальность, формирует правильную осанку.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ УСЛУГИ:

ПЕРСОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Персональный тренер учитывает как ваши пожелания, так и способности, состояние вашего организма.
ФИТНЕС ТЕСТИРОВАНИЕ
Позволяет узнать соотношение жировой массы, мышечной массы и воды в теле человека.
КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПИТАНИЮ
Вместе с вами мы разработаем подходящую именно вам концепцию питания.
ВАШЕ УДОВОЛЬСТВИЕ - НАША МИССИЯ!

РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК:

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота
Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2 Зал 1 Зал 2
Morning Pilates (Наталья) 09:00-09:55 Morning Pilates (Наталья) 09:00-09:55 Morning Pilates (Наталья) 09:00-09:55
Fitness Intensive* (Надежда) 10:00-10:55 Мама и малыш (Наталья) 10:00-10:45 Fitness Intensive* (Надежда) 10:00-10:55 Мама и малыш (Наталья) 10:00-10:45 Pilates (Надежда) 10:00-10:55 Единоборства* 5-8 лет. 10:00-10:55
Body Ballet (Надежда) 11:00- 12:30 Единоборства * 9-14лет. 11:00-11:55
Pilates Mix (Наталья) 12:30-13:25 Pilates Mix (Наталья) 12:30-13:25 Pilates Mix (Наталья) 12:30-13:25 Кикбоксинг* (Денис) Взрослая группа 12:00-13:30
Dance fitness kids* 7-12 лет. 16:30-17:25 Кикбоксинг* (Денис) 9-14 лет. 17:00-17:55 Кикбоксинг* (Денис) 9-14 лет. 17:00-17:55 Dance fitness kids* 7-12 лет. 16:30-17:25
Хореография 5-7 лет. 17:30-18:25 Pilates Progressive * (Марина) 17:30-18:25 Хореография 5-7 лет. 17:30-18:25 Pilates Progressive * (Марина) 17:30-18:25 Хореография 5-7 лет. 17:30-18:25 Pilates Progressive * (Марина) 17:30-18:25
Хореография* 3-5 лет. 18:00-18:45 Кикбоксинг* (Денис) 5-8 лет. 18:00-18:55 Хореография* 3-5 лет. 18:00-18:45 Кикбоксинг* (Денис) 5-8 лет. 18:00-18:55
Dance Fitness (Надежда) 18:30-19:25 Body sculpt (Марина) 18:30-19:25 Dance Fitness (Надежда) 18:30-19:25 Body sculpt (Марина) 18:30-19:25 Dance Fitness (Надежда) 18:30-19:25 Body sculpt (Марина) 18:30-19:25
Pilates+Stretching (Надежда) 18:30-19:30 Pilates (Надежда) 19:00-19:55 Кикбоксинг* (Денис) Взрослая группа 19:00-20:30 Pilates (Надежда) 19:00-19:55 Кикбоксинг* (Денис) Взрослая группа 19:00-20:30
Fitness Intensive (Надежда) 19:30-20:25 Fitness Intensive (Надежда) 19:30-20:25 Fitness Intensive (Надежда) 19:30-20:25
Fitness Intensive (Надежда) 19:30-20:30

НАШИ ТРЕНЕРЫ:

Завалинич Надежда Викторовна

Стэп-аэробика, stretching, body ballet, fitness mix, pilates, танцевальный фитнес. Персональный тренер.

Дипломированный специалист в области хореографии. Педагог по детской хореографии, гимнастике, классической и народной хореографии. Преподавательский стаж 10 лет.
Смирнова Марина Анатольевна

Групповые программы, направления пилатес, аэробика, функциональный тренинг.

Степ- аэробика 1-3 уровень, силовая аэробика, фитбол, функциональный тренинг, интервальные программы, индивидуальные тренировочные программы, подбор режима питания, ориентация на индивидуальный психологический подход.
ТРЕНЕР 3

ОТЗЫВЫ КЛИЕНТОВ:

Оставить отзыв

ВОЗНИКЛИ ВОПРОСЫ?

ПОЗВОНИТЕ НАМ ПО т. +38(098)188-77-88 ИЛИ ЗАКАЖИТЕ ОБРАТНЫЙ ЗВОНОК:






     

    НОВОСТИ:

    ФОТОГАЛЕРЕЯ:

    НАШЕ РАСПОЛОЖЕНИЕ:

    БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА